Tout au long de l'année, Florence Delahaye enseigne le trapèze et la corde lisse dans un cours collectif,
en soirée. Le cours est ouvert aux amateurs et professionnels,
ce qui est un enrichissement pour chacun, et regroupe 10 à 15 élèves
à chaque séance.
Elle organise aussi, en journée et sur rendez-vous, des ateliers pour différents agrès aériens, en petits groupes
de 4 personnes.
Enfin, elle donne des cours particuliers, pour professionnels
uniquement, de création et de recherche.
Les cours et ateliers ont lieu au Centre sportif Louis-Lumière,
à Paris (20e).
Comment se déroule un cours collectif ?
Le cours commence par une mise en condition physique, dans le
premier temps au sol, dans le deuxième temps sur les trapèzes.
C'est un travail de tout le monde ensemble, qui comprend échauffement,
musculation, stretching, éducatifs.
Le troisième temps du cours est consacré au travail individuel,
sur le trapèze ou à la corde lisse, toujours sous le contrôle
de Florence. |